Conte um pouco de você.
Meu nome Márcia Menezes tem 42 anos sou de Londrina no Paraná moro atualmente com minha mãe e meu filho de 12 anos. Sou deficiente físico, tive seqüela de pólio na perna direita com um ano de idade. Trabalho em uma grande empresa na minha cidade, sou teleatendente. Sou uma pessoa disciplinada com os meus deveres e procuro fazer tudo da melhor forma possível para não afetar as pessoas que estão ao meu redor.Divido o meu tempo de manhã afazeres domestico, à tarde treino e a noite trabalho.
Como foi o inicio de sua carreira?
Bom, o inicio mesmo foi em 1999 na natação, participei até 2003. Tenho várias medalhas nos campeonatos, mas devido a problemas particulares e financeiros abandonei o esporte em 2003. Retornei em agosto de 2005 no Atletismo, mas me identifiquei com o esporte de força em outubro do mesmo ano.Um amigo Halterofilista pediu para eu participar de um Campeonato de Halterofilismo pelo CPB (Comitê Paraolimpico Brasileiro) em São Paulo só para garantir mais uma medalhinha para a equipe.Eu achei um absurdo, pois nunca tinha feito, como todos da equipe insistiram, pois tinha poucas mulheres me arrisquei, ele me ensinou tudo 10 minutos antes da prova e de cara fiz com 40 kg na barra sem nunca ter feito fui Campeã na minha categoria e foi ali que encontrei o meu “DOM”. Em 2008 arrisquei participar do Campeonato Brasileiro de Luta de Braço na Categoria até 80 kg . E como eu tenho equilíbrio para jogar em pé me inscrevi nas duas modalidades, para portador de deficiência e na categoria Máster competindo com não deficientes e veteranas, e graças a Deus obtive o melhor resultado na categoria Máster do que na para portador, fui CAMPEÃ BRASILEIRA vencendo duas concorrentes veteranas e na categoria para portador fui vice-campeã em 2008.
Em 2008 também comecei a participar dos Campeonatos de Supino pelo IPF e tenho varias vitórias.
Quais as dificuldades que você enfrentou?
No inicio como sempre a falta de patrocínio. Tive que treinar por um ano em 2006 praticamente sozinha. Mas em 2007 o meu técnico atualmente Evandro Becker que é personal formado em Educação Física na UEL Universidade Estadual de Londrina, abraçou a nossa causa e se voluntariou e adotou a Equipe Paraolimpico de Halterofilismo de Londrina, hoje somos cinco atletas e só eu no feminino.
Conte um momento marcante de sua carreira.
Um momento marcante foi no ano passado, fui representar o nosso país no Campeonato Sul-americano de Supino pelo IPF (Internacional Powerlifting Federation) me sagrei Campeã Sul-americana na categoria até 75 kg e melhor atleta do campeonato na categoria especial. Subir no pódio com a Bandeira do Brasil e saber que o seu esforço e sacrifícios não foram em vão, sentir a vibração do publico te aplaudindo muito é uma emoção inesquecível.
Você já competiu em outros paises, quais foram?
Sim, na Argentina, como descrevi acima.
Como é seu dia, sua rotina de treino?
Treino segunda, quarta e sexta das 14 as 16:00 horas e aos sábados das 15 as 16:00. Mantenho uma alimentação controlada principalmente um mês antes do campeonato para manter o peso e não perder força.
Utiliza uma dieta especifica para obter melhores resultados?
Minha dieta é mais para manter meu peso sempre um mês antes dos campeonatos faço seis refeições diárias com muita fibra, verduras e legumes, nada de carboidratos depois das 18:00. Mas na semana do campeonato acrescento um pouco para não perder força.
Quais as dificuldades que os atletas na sua modalidade enfrentam?
Acho que o mesmo que em qualquer outra modalidade a falta de Patrocínio, apesar dos ótimos resultados ainda não temos credito.
Quais são seus projetos para o futuro?
Meu Projeto é continuar treinando cada vez mais para que consiga bons resultados e chegue a participar do Parapan ou das paraolimpiadas.
Você é ligado (a) a crianças, já participou ou participa de algum projeto social?
Adoro crianças, mas infelizmente ainda não consegui participar de nenhum projeto social. Às vezes contribui com doações para a LBV.
Que dica você daria para os jovens e também velhinhos que gostariam de seguir nesse esporte?
Seguir os seus sonhos. Sei que todos os atletas falam a mesma coisa, mas pra realizar nosso sonho temos que gostar do que fazemos, e fazer bem feito, não desistir apesar das pedras no caminho, se cair levante e siga em frente visando só seu objetivo, mas que isso nunca venha a causar sofrimento em outras pessoas, tentar conciliar para não magoar nem excluir ninguém, tem que correr atrás tem que se destacar.
Poderia deixar uma mensagem para os admiradores desse esporte?
Nunca diga: “Não posso, sem antes ter tentado”.
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Coletânea de notícias sobre a Equipe Paraolímpica de Halterofilismo de Londrina UEL/
Adefil
